Gdy kobieta wchodzi w okres klimakterium, to niestety proces starzenia się skóry znacząco przyśpiesza. Dodatkowo dochodzi do wzrostu wagi, a jakby jeszcze mało było tych negatywnych konsekwencji menopauzy, to również włosy są podatne na wypadanie i uszkodzenia. Dziś podpowiemy Wam jak pielęgnować włosy w okresie klimakterium.
Właściwa pielęgnacja ma duże znaczenie
O włosy trzeba dbać, a w okresie klimakterium trzeba dbać jeszcze bardziej. Nawet małe błędy w pielęgnacji mogą spowodować uszkodzenie struktury włosów i sprawić, że będą wypadać. Z tego też powodu pielęgnacja powinna być przemyślana od A do Z. Przede wszystkim trzeba wybierać kosmetyki w pełni świadomie, a to oznacza, że w składzie nie mogą mieć silnych detergentów czy alkoholu, gdyż powodują przesuszanie się włosów, ale i skóry głowy. Do tego powodują jej podrażnienie. Najlepiej wybierać kosmetyki, które w swoim składzie mają wysoką zawartość olejów roślinnych, a także ekstraktów ziołowych. np. nawilżająca maska do włosów z aloesem jest strzałem w 10. W końcu świetnie wygładza włosy, ale też zmniejsza stan zapalny skóry głowy. Można też sięgnąć po kosmetyki z dodatkiem kwasu hialuronowego, który pozwala na prawidłowe utrzymanie poziomu nawilżenia, ale też zapobiega jego wypłukaniu. Jeżeli natomiast zmagacie się z intensywnym przesuszaniem skóry głowy, które często jest następstwem zmian i wahań hormonalnych, najlepiej wtedy zastosujcie oczyszczający szampon i odżywkę. Ważne by kosmetyki miały w składzie wysokie stężenie niacynamidu, który skutecznie reguluje poziom wydzielania sebum. Sprawia również, że włosy stają się miękkie i nawilżone.
Domowe sposoby na nawilżenie włosów
Można, a wręcz trzeba spróbować domowych sposobów na nawilżenie włosów. Polecamy Wam choćby maseczkę jajeczną. Wystarczy tylko ubić jedno biało na sztywną pianę, następnie dodać do niego łyżkę oleju słonecznikowego i łyżeczkę świeżo wyciśniętego żelu aloesowego. Wszystkie składniki mieszamy. Maseczkę umieszczamy na 10 minut w lodówce, a po tym czasie pasmo po paśmie nakładamy ją. Pamiętajcie, że włosy przed nałożeniem maski muszą być czyste, a więc maskę nakładamy po umyciu. Maseczkę trzymamy na włosach przez 20 minut. Po tym czasie zmywamy ją letnią wodą i znowu myjemy włosy i nakładamy odżywkę. Na uwagę zasługuje jeszcze maseczka z dodatkiem soku z cytryny. Wystarczy tylko do dwóch łyżek jogurtu naturalnego dodać 2 łyżki soku z cytryny i oliwy z oliwek. Składniki mieszamy, a na koniec dodajemy żółtko jaja. Znowu całość mieszamy i nakładamy na włosy. Ta maseczka może spływać, dlatego też warto zabezpieczyć włosy czepkiem kosmetycznym.
Wcierki na skórę głowy – jak przygotować je szybko?
Skóra głowy może być przesuszona, ale i przetłuszczona. Niezależnie z jakim problemem się zmagacie, warto przygotować wcierki, które usuną nadmiar sebum, ale i nawilżą włosy. Dobrze sprawdzi się ta z mięty. Wystarczy tylko łyżka suszu miętowego i 50 ml wody. Susz zalewamy wrzątkiem, następnie dodajemy jedną łyżkę żelu aloesowego. Składniki mieszamy i nakładamy na całą skórę głowy, masując ją przy tym okrężnymi ruchami. Możecie też przygotować maseczkę z suszu rumiankowego. Sposób wykonania jest ten sam. Raz w tygodniu na skórę głowy należy nałożyć roztrzepane żółtko i wmasować je w skórę. Po 20 minutach trzeba umyć włosy i nałożyć lekką odżywkę bez spłukiwania.
Materiał zewnętrzny
